✓
Цялостна система включваща ключови елементи от различни духовни учения и учители - Будда, Иисус, Мохамед, Кришна, Беинса Дуно, Елеазар Хараш, Епиктет, Платон...
✓ Вдъхновяващи сентенции.
✓ Възможност за свободно адаптиране на дневника според собствените разбирания.
✓ Количествено измерване на развитието на седмична, месечна и тримесечна база.
✓ Изграждане на самодисциплина.
✓ Повишаване на осъзнатостта за себе си и света.
✓ Разбиране, какво ти влияе добре и зле.
✓ Да управляваш ума и мислите си.
✓ Пренасочване на енергията, към важните неща.
✓ Повишаване на вътрешния мир и лекота.
✓ Цялостна грижа - тяло, душа и дух.
✓ Да трансформираш негативните емоциите.
✓ Виждане на проблемите по-цялостно и намиране на решения.
✓ Осъзнаване взаимовръзките между тяло, енергия, емоции, мисли и дух.
✓ Подобряване на взаимоотношенията с околните.
✓ Фокус за постигане на личните цели.